Am Abend erwarten Sie Yogaeinheiten die Ihre Kraft und Stabilität stärken!
Es geht dabei nicht nur um die Power großer Muskeln, sondern auch um die kleinen, feinen, stabilisierenden Muskeln, die Ihren Körper aufrichten und stützen. Mit gezielten Übungen bauen Sie die Kraft auf, die Sie brauchen, um sich stabil, aufrecht und sicher durch den Alltag zu bewegen.
Anmeldung im apfelbaum oder Online
Am Vormittag erwarten Sie entspannte Yogastunden, die heilsam und wohltuend sind.
Anmeldung im apfelbaum.
